Utváříme pro vás místo, kde se pravidelně setkáváme a sdílíme jógu. Najdete u nás otevřené skupinové lekce jógy, soukromé lekce, kurzy a workshopy. Během čekání na lekci si u nás můžete zakoupit originální kousky od lokálních výrobců. Od roku 2023 jsme certifikovanou Školou jógy s rekvalifikačními kurzy.
Proč Do Yoga?
Naším poselstvím je předávat vám jógu tak, jak jsme se ji my sami naučili. Skrze její praktikování, tedy dělání (dů) jógy. Pravidelnou praxí na podložce posouváme hranice svých možností, zároveň se učíme spokojit se s tím co aktuálně je. Nelpět na výsledku a věřit, že cesta je cíl. Tomu a mnohem více se učíme společně.
Magdaléna Štarhová
Zakladatelka ostravského jógového studia věří, že jóga dokáže měnit životy lidí. „Všichni toužíme po pocitu štěstí. Častokrát ale zapomínáme, že se ten kýžený pocit skrývá uvnitř nás samotných. Praxí jógy se skrze naše fyzické „Já“ dostáváme hlouběji do sebe, a přesně tím mi jóga pomohla nalézt samu sebe. Další důvod, proč jsem se před lety rozhodla založit důjógu, byla potřeba někam patřit a mít se kam vracet. Není to ale o místu jako takovém, ale o lidech, kteří se v něm schází. Děkuji, že sdílíte jógu právě s námi.“ S láskou a pokorou, Magdaléna.
Jógových stylů je nepřeberné množství. V důjóze rádi spojujeme jin a jang. V našem rozvrhu naleznete dynamické i klidné lekce jógy. Věříme, že jejich propojení vytváří dokonalou harmonii na těle i na duši.
